第1728号　2026.10.24
　初マラソン応援・10kmラン挑戦会は雨

　　　
　初心者のためのランニング教室に続き、2026年10月24日（土）初マラソン応援企画に参加。
　ふくい足羽川ジョギングクラブからは私のみで参加費は500円でスポーツドリンク＋給水場有り。
　ふくい桜マラソンのペースランナーの練習会も兼ねている感じで、A~Eの５つのグループに分かれて、キロ7分45秒で10kmランに挑戦するもの。当初は45名ほどエントリーがあったが、雨のためか31名のみの参加。各グループは６名ほどのランナーに４名ほどのスタッフが先頭と最後尾を走り、１分おきにスタート。
　福井運動公園の２kmの周回コースを16分弱で周り、給水タイムを取る。最初の３周は給水も取りながら走ったが、残り２周は、給水せずにペースを上げ、Eグループだったが、４分前のAグループを追い越してゴールした。最速は、キロ５分22秒で筋肉痛になってしまった。
　雨天走行練習になったが、防寒にもなるオーバーブーツはかかとが２kmで駄目になること、ボタン付きの雨合羽よりも頭から被るポンチョ型が適していることを学んだ。
　協賛スポーツ店ゼビオが、レンタルシューズなどを行っていたが、５月に買ったばかりのランニングシューズが少しすり切れてきたので、金銭的余裕があれば、新しいのを買いたい。

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「横濱たより」は、1998年10月に創刊されたインターネットを利用したオンラインマガジン。名前の由来は、横濱商館ニュースでは堅いので柔らかい感じものにしました。「たより」というのは、「便り」と「頼り」を掛けています。いつも頼りになる存在でありたいと願っています。見たり・聞いたり・感じたモノやコトを発信しています。Back number 　No.001-100　　No.101-200　　No.201-400　　No.401-1200
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