第1590号　2026.02.14
　立春過ぎてからのジョギング

　　　
　ふくい足羽川ジョギングクラブを立ち上げたのは、2024年8月。
　毎週土曜日の朝のジョギングは完全に習慣化された。
　2026年立春の後、晴れの穏やかな日が増え、雪が残る河川敷を避けてまちなかを走ることが多くなった。特に、筋力強化を狙って、愛宕坂から足羽山に駆け上る練習を増やしている。
　11日は、下馬から駅前に集金業務を終えてから呉服町商店街の京町YYカフェ。12日は、エルパまで車で送って貰い、国道8号線を南下。パリオのミスタードーナツが2月28日に閉店するというのでブランチを食べてから下馬まで7.5km。
　14日の土曜日は、下馬から足羽川幸橋北詰のヨリバまで走り、いつものジャンプ写真を撮ってから、愛宕坂アタック。少し休んでから、ヨリバには戻らず、下馬までジョギング。10km弱だが、徐々に距離は伸びている。調子がよいのは、正月からの食事制限で体重を63.5kgから56.9kgまで落としたこと。
　ひとつの目標は、3月29日（日）第３回ふくい桜マラソンを5時間半で完走することだ。

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「横濱たより」は、1998年10月に創刊されたインターネットを利用したオンラインマガジン。名前の由来は、横濱商館ニュースでは堅いので柔らかい感じものにしました。「たより」というのは、「便り」と「頼り」を掛けています。いつも頼りになる存在でありたいと願っています。見たり・聞いたり・感じたモノやコトを発信しています。Back number 　No.001-100　　No.101-200　　No.201-400　　No.401-1200
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